1.Hesin rijandin bi destan bi sabûna nerm an jî qet bişon.

2. Bi cil û bergek bê felq an jî destmalek kaxiz bi lez û bez hişk bikin.

3. Bi qatek pir sivik a rûnê nebatî bişon, bi tercîhî dema ku firax hîn germ be.

4.Hang an hilanînê cookware li cihekî hişk

5.Skillet bi rûnê ku ji bo sirûştî, bi hêsanî serbestberdana ku bi karanîna çêtir dibe

6. Amûra rast ji bo pijandin, şorkirin, pijandin, kelandin, birîn, firingî an jî grill

7.Li malê di tendûrê de, li ser sobê, li ser grill an li ser agirê kampê; Li ser piyanên inductionê mezin e

8. Lênêrîna hêsan: bi destan bişon, hişk bike, bi rûnê pijandinê bişo