Ahakoa te reka me te hongi o to kai tino pai, te ahua o to tangata whenua, te take ranei i hui tahi ai. Ahakoa kei te kainga, kei mua ranei i te ahi ahi, ko te whai waahi ki te hanga i tetahi mea motuhake.
He paraharaha porowhita kua hangaia hou me te kakau rakau kopa. He pai mo te tunu hamburgers, steaks, huawhenua, ika me etahi atu. He tino pai mo te whakamahi o waho.
He pai ake te rongoa o mua ma te whakamahi i te hinu Soybean he iti te cholesterol me te ngako whakawhiti. Makanga rino matotoru & taumaha mo te whakamahi ngaio.
He nui te mana whakahaere i te pāmahana, e whakarato ana i te tohatoha me te wera tonu.
Kua reri ki te whakamahi tonu. Ka taea te whakamahi i tenei kaitahu kotahi ki runga i nga papa tunu kai katoa, nga tunu me nga ahi ahi. Hiki tonu hei whakakapi. Umu haumaru.